3日坊主ティーチャー

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健康

お肌のコラーゲン

2016年05月27日 · Comments Off on お肌のコラーゲン · 健康

サーマクールの施術を受けると、だいたい2ヶ月くらいの期間をかけて、徐々にコラーゲンが生成されてきます。

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うつ病

2016年05月26日 · Comments Off on うつ病 · 健康

私はうつ病を患っていますが、最近少しずつ体調が良くなってきています。

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肌の加齢が加速する結果

2016年05月14日 · Comments Off on 肌の加齢が加速する結果 · 健康

年齢対策成分含有の化粧品を肌のケアに使うことにより、老け込んで受けとめられる元凶となるシワやシミ・たるみというようなことの一連の流れをのろくしてくれることでしょう。

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今度旅行に行きます。

2016年04月18日 · Comments Off on 今度旅行に行きます。 · 健康, 美容

今度主人と旅行に行きます。 主人とはいつも近場の温泉くらいしか行きません。

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適度な筋トレでダイエット

2016年04月17日 · Comments Off on 適度な筋トレでダイエット · 健康

太ももを細くするためのダイエット方法のひとつに運動をして痩せるという方法があります。

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ダイエットを短期間で成功させるには

2016年04月07日 · Comments Off on ダイエットを短期間で成功させるには · 健康

短期でのダイエットを達成したいという人は、積極的に体を動かすことと、食事内容を改善することです。

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歯磨きのNG習慣

2016年03月18日 · Comments Off on 歯磨きのNG習慣 · 健康

歯磨きは子供のときからこんにちまで毎日行う習慣ではありますが、これはただぼーっと磨くだけだとあまり意味がないのだそうです。 まず、何も考えずに食後すぐに歯磨きをするかと思いますが、(特に昼休みとかはしょうがないということ […]

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酵素をサプリメントで摂るメリットについて

2016年03月15日 · Comments Off on 酵素をサプリメントで摂るメリットについて · 健康

健康のために酵素のサプリメントを摂取している人が多いですが、酵素サプリメントの利点は何でしょう。

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おやつも食事の延長で考える

2016年03月05日 · Comments Off on おやつも食事の延長で考える · 健康

子供に必要な栄養は、まだ、小さな子供の場合には、食事量が少ないので十分に食事だけえはとるのが難しいケースがあります。この為、子供が何を食べるのかと言った点で注意する必要があります。

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成長ホルモンの分泌を良くする方法

2016年03月01日 · Comments Off on 成長ホルモンの分泌を良くする方法 · 健康

身長を伸ばしたり、筋肉量を増やしたりと言ったように体を作る為に必要な栄養というのは、タンパク質やコラーゲン、アミノ酸が必要になりますが、これらの栄養を摂った後に、シッカリと身長を伸ばす為には、成長ホルモンの分泌量を良くす […]

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